ちょっと前の出来事になりますが、、、 いつものサイクリングは 出来るだけ遠くに行くため 走りっぱなしです。 今回、趣向を変えてみました。

子供が宿泊学習で不在、ということで 週末夫婦でお出かけしました。 目的は東京會舘のマロンシャンテリーを食す、 です。 実際は東京會舘系列のお店で食べましたが。

今回の断捨離は、モノの処分ではなく 「今を生きる」という概念の話です。

時折、健康に関する本を読みます。 最近読んだ中に、筆者がある本を読んで 劇的に自分の人生が変わったとの記述が。 そこまで言うなら 私も読んでみようと手にしたのが 「仕事は楽しいかね？」

断捨離では「今」を意識します。 今使う？今好き？ 私のようにHSP体質の人間は それだけでは足りなくて、 「私」を意識する必要性に気付きました。

先日スクールカウンセラーと面談しました。 話ができたのはよかったのですが、 日に日にモヤモヤが大きくなる。 相談って自分が求めている回答がこないと、 かえってストレスがたまるんですね。 アドバイスを期待しているのではなく、 自分の意見に賛成して…

哲学書に「三大幸福論」と 呼ばれる本があります。 もしも自分が幸せなら、 「幸福論」なんて読まなかったでしょう。 子供が小さい時に、育児書ではなく 哲学書を読むなんて、 どれだけ不幸なのよ、私（笑）。

最近はコロナ禍で 外出や外食を控えてきました。 加えて16時間空腹の健康法を実践し、 ちゃんとしたパスタやピザ等 何か月も（１年以上かも？） 食べてないことに気付きました。

もうすぐ小学生の娘が林間学校にいきます。 学校でキャンプソングを習い、 家でずっと歌っている。

シャンプーの容器を小さいものに 買い替えました。 かつて詰め替え用は600mlが普通でしたが、 値上げのたびに容量は減り、 今や380ml程度。 それでも昔のイメージが捨てられず 大きい容器を使っていました。 小さくなってスッキリ！

私は「伝統」や「老舗」が好きです。 ですので、東京會舘にも敬意を払っています。 披露宴は東京會舘系列の所でやりました。 本家の東京會舘に行くことはないですが、 三越があちこちにあった頃は よくデパ地下でケーキを買ったものです。

この腕時計はウン十年前に 兄がＫ大附属に合格した時 買ってもらったものです。 大学生になり別の時計を買ったので いらない、というので私が引き継ぎました。

「仕事は楽しいかね？」（デイル・ドーテン、きこ書房） で、もう一つ衝撃を受けたのは、 完璧主義を否定していることです。 「完璧とはダメになる過程の第一段階」 だそうです。 まじめで几帳面で努力家、完璧主義の私には グサグサきました（笑）。

最近グレーゾーンの娘の態度に ブチっとなる私、 メンタル系の本をよく読んでいます。 その中で紹介されていた 「仕事は楽しいかね？」という いわゆるサクセス本を読んで、 これは断捨離と同じだ、と 感動を覚えました。

年賀状ファイルです。 結婚以来、左側の無印のものを 使ってきました。 毎年１００枚以上出していたのが 急に断捨離すると宣言し、 ４０枚以下になりました。

やましたひでこチャンネルで、 青木さやかさんの冷蔵庫を断捨離する 企画があり、拝見しました。 モヤモヤすることがあったのですが、 この番組を見てスッキリしました。 断捨離って別格の凄さです！

今週はワクチン3回目を打ち、 副反応で2日間ダラダラ過ごしました。 天気も今一つでサイクリングも 近場を一回走っただけ。 GW明けということもあり、 あまり活力のない1週間でした。 来週は元気にいけますように。

高校の公開授業に行ってきました。 2年だから？ほぼ来ている人がなく 寂しい限り。 クラス別の保護者会は参加者３人！ 丸くなってお喋りしました。 まあ、これはこれでいいか。

本好きの夫婦が本の断捨離を始め、 この2年で、 大型の本棚をバンバン捨てました。 久々にまた本棚を１つ処分します。 気付けば20年、働いてくれました。 次、粗大ごみに出すのは 下の子が小学校を卒業する時 たくさん本を処分する予定なので、 そのタイミン…

今まで豆皿は3種類の大きさで持っていました。 更なる断捨離を進めるため2種類に絞り、 新たに買い替えました。 引き出しの中は、こんな感じになりました。

Eテレの「ロッチと子羊」という番組のファンです。 レギュラー化してくれて嬉しいです。 この番組で子育てに悩む人なら 刺さると思われる言葉を紹介していました。

我が家にはお菓子ボックスがあります。 しかも２つ。 開封済みの袋を入れるボックスも２つ。 実家もそうだったので、 当たり前だと思っていました。

誕生日から約2週間経ちました。 予想通り、いつもと変わらない日々を 送っています。

誕生日当日です。 久々に天気が良く、 サイクリングに行ってきました。

誕生日前日です。 最後の40代。いつもと変わらない。 ただ、子供たちが私を怒らせないことを祈るのみ。 …って、すでに朝から娘が怒らせている。