2021-12-15 ナイアシンアミドが効いてる! 健康・美容 肌断食を続け、夜は何もつけずに寝ます。 が、冬になり乾燥し始めたので 肌断食はちょっとお休みして 少しつけるようにしています。 生協の化粧品カタログでみつけた ナイアシンアミド入りの オールインワンジェル。 最近ナイアシンアミドってよく聞くなあ、と 軽い気持ちで買ってみました。 翌朝の肌のすべすべ感。 たった一日でここまで変わるか、と驚き。 続けていると肌が膨らんで 毛穴が目立ちにくくなり (あくまで自己評価・笑) つやつやした気がします。 日々の変化がうれしくて、 ひと瓶使い終えるころには どうなっているのだろうと 楽しみです。