ソリストライフ~すてきな50代を迎えるために

日々断捨離と○活に励んでいます

2021-11-12から1日間の記事一覧

カフェインレス生活

寒くなるとコーヒー紅茶、日本茶など ホットドリンクを飲むことが増えます。 飲んでる時は至福の時なんですが、 問題が一つ。 トイレが近くなる。 家の中にいるならいいのですが、 外出するのは不安になります。 カフェインの取りすぎ、ですよね。 かと言っ…