2023-01-30 シトルリン効果 健康・美容 シトルリンを飲み始めて約1週間。 残念ながら末端冷えには変化なし。 でも、朝の目覚めは快適! アラームを1秒以内に止められる(笑)。 今は寒くて二度寝しちゃいますが、 一瞬で目がばちっと開く感覚は 快感です。 ただ今回は「末端冷え解消」がテーマなので 継続はしないかなあ。 また別の食べ物やサプリに挑戦します。