肩こり改善!
サイクリング用のバッグを小さくしました。
背中に斜め掛けだったのを
ヒップバッグにして。
結論から言うと、快適!
実は去年、ヒップバッグで走ったこともあります。
その時は水筒を入れていたので
結構重くて、腰痛になりそうでした。
腰よりはまだ肩の方がまし、と判断。
その後サイクルボトルを使用することにし、
荷物が軽くなりました。
この程度なら、腰にあっても負担はありません。
そして肩ベルトがなくなり、
サイクリング時の肩こりがなくなりました。
(万年肩こりなので、そちらは変わらず・・・)
荷物を減らすこと、鞄を変えること。
これで悩みが一つ改善しました。
常に当たり前を見直し、変化し続けていく。
人生後半こそ、能動的に生きていくことが
必要なんだと感じます。
なんか、楽しい・・・