大きなストレスがやってきた
最近「ショックな事があって」と書いています。
あげる順番が逆になりましたが、
グレーゾーンの小学生娘が
どでかい大事件を起こしました。
さすがに家庭内で収まる話ではなく、
恥も外聞もなく即学校に電話。
ヘルプを求めました。
これからどうなるかはわかりませんが、
すぐ他人に報告して助けを求められるのは、
私が成長した証。
再び太田胃散Ⅱのお世話になってますが、
食欲はあって眠れるので、今は大丈夫。
さすがにストレスが大きすぎて
マインドフルネスなんてやってられない（笑）。
口の中が腫れまくって痛いのなんの。
でも、娘を何とかしよう、という気持ちはなく
もう仕方ない、と諦めています。
その方がうまくいくことを学びました。
