スーパーで買うものがない
月曜日は料理欲が高く、やたらと煮込み料理を
作りました。
火曜日は軽く調理すればいい、という気持ちで
スーパーに行ったものの、
買うものが少なくて困惑しました。
たまたま息子が体調不良で食欲がなく、
おかずはいらない、という。
夫と私はそもそも昼夕食を食べません。
(定食として食べないということで、
ナッツとかチョコとかつまみます)
あとは娘ですが、昨日たっぷり作ったので
それをアレンジして出せばいい。
明日の朝食の食材は足りている。
買うものは、我が家で品切れになった
毎日使うポン酢ときな粉、
たったこれだけです。
必要ないものは買わない。
余計なストックを持たない。
必要十分な生活をすることを目標とし
日々の生活を見直し続け、
本当に買うものは少なくなりました。
ただ、今までの習性でしょうか。
スーパーで1~2個しか買わない、
というのが居心地悪いのです。
おかしな話ですよね。
自分が意識してみると、我々は欲望を
作らされているのだとわかります。
今まではマスコミにでしたが、
今はさらにSNSなどで個人からも。
私はSNSはやらないので、
その辺はうといのですが・・・
我が家の定番品を「厳格化」し、
それ以外は安易に買わないを「徹底」すると、
生活サイクルが見えてきます。
一番うれしいのは、無駄な欲がなくなったこと。
物欲はあるんです。
でもそれは今の自分に見合ったもの。
モノも欲望も、自分で管理しきれる範囲に収まる。
これが精神安定にとても良いのです。
10代20代の若者なら、上を見ればいい。
でも、人生折り返しを過ぎた人間は
抱え込んだ夢・野望・挫折感などを
手放していって身軽になる方がいい。
50になって、そう思えるようになりました。
というか、体が無理効かないのでね(笑)。
お菓子を買わなくなって2か月くらい経ちました。
お菓子ボックスは1つになりましたが、
空っぽにはなりません。
結構いただきものや夫の出張土産などで
素敵なお菓子が途切れないのです。
買わなくても、大丈夫。