ソリストライフ~すてきな50代を迎えるために

日々断捨離と○活に励んでいます

2021-06-09から1日間の記事一覧

ほうれい線の原因は顔のコリだった・その2

たいていマッサージって1セット3回を3セット、 とか少ない回数で紹介されますよね。 これでは私の場合は、全く足りていなかったようです。 ある動画では、指を使って顔の筋肉を ゴリゴリやっていくのですが、これが長い! 1カ所1分は、やり続けます。 …